Truskawki smaczne i zdrowe:)

Truskawki maja bardzo dużo witaminy C. Chronią przed anemią, są krwiotwórcze, posiadają właściwości odtruwające i oczyszczające, poprawiają przemianę materii, są bogate w wapń, fosfor, mikro- i makroelementy.
(http://www.zdrowie.senior.pl/75,0,Truskawki-8211-chronia-watrobe-nerki-jelita,3770.html)

Truskawki dla urody
Wyciągi z truskawek w kosmetykach działają odżywczo, bakteriobójczo i ściągająco. Wchodzą w skład środków kosmetycznych używanych do pielęgnacji skóry zniszczonej, przesuszonej i łuszczącej się. Truskawka to idealny owoc do maseczek domowej roboty. Ze względu na dużą zawartość witaminy C flawonów i flawonoidów w owocach, truskawki są cennym składnikiem preparatów likwidujących przebarwienia skóry. Wykorzystywane są do produkcji preparatów, do opalania się jako naturalne blokery promieni UVA i UVB. Piękny aromat truskawek kojarzony z początkiem lata jest w często używany jako kompozycja zapachowa wielu kosmetyków.

Maseczka rozświetlająca z truskawek
Składniki:
Dojrzałe truskawki                         100,0
Jogurt naturalny                               15,0
Sok z cytryny                                     2,5
Wszystkie składniki należy rozdrobnić i zmieszać razem, a następnie nanieść na twarz. Po ok. 10 minutach umyć twarz chłodną wodą.
(http://www.doz.pl/czytelnia/a1222-Truskawki_8211_witaminowa_bomba_dla_zdrowia_i_urody)

Moja maseczka z truskawek :)
Składniki: 
- kilka truskawek
Przekrawam truskawki na pół i smaruję nimi buźkę. Pozostawiam sok na 10 - 15 min i zmywam letnią wodą. Cera jest odświeżona i rozjaśniona.
A Wy robicie maseczki z truskawek lub z innych owoców?